O risco do diabetes para funcionários em home office pode ser maior. Entenda por quê! O Home Office já era uma tendência nas grandes corporações antes da pandemia. Até 2018, segundo fonte do IBGE, 3,8 milhões de brasileiros já trabalhavam em seus domicílios total ou…

O Gh hormônio do crescimento, é uma proteína produzida pela hipófise, glândula responsável pela distribuição de hormônios que equilibram o funcionamento do organismo.  O Gh age estimulando as cartilagens do crescimento para que haja o desenvolvimento dos ossos, elevando a estatura. O crescimento do corpo…

Montar um plano de refeições, manter-se hidratado e não fazer longas jornadas de trabalho são algumas práticas para adotar no trabalho O Brasil é o quarto país com o maior número diabéticos no mundo — são mais de 12,5 milhões de pessoas com a doença,…

Trabalhos científicos mostram que as duas observações são verdadeiras. Pesquisas epidemiológicas sugerem que a prevalência da obesidade mundial dobrou desde 1980. Esta epidemia vem em paralelo com uma tendência da redução do tempo de sono, além da frequente queixa da piora da qualidade do sono….

Diagnosticada durante a gestação, o diabetes gestacional quando não tratada com acompanhamento médico, pode causar uma série de complicações para a saúde da mãe e do bebê. A doença ocorre quando o corpo da mulher não produz ou a produção de insulina não é suficiente,…

A tireóide é uma glândula endócrina localizada na parte anterior do pescoço, responsável pela produção dos hormônios T4 (tiroxina) e T3 (triiodotironina), que estimulam o metabolismo, harmonizando o funcionamento do organismo. As principais disfunções da tireóide são o hipotireoidismo (baixa ou a nenhuma produção de…

Localizada no pescoço, a glândula da tireoide produz dois hormônios, triiodotironina (T3) e tiroxina (T4), que regulam o metabolismo e o bom funcionamento do organismo. Quando os hormônios não são produzidos em níveis suficientes, algumas disfunções podem acontecer. O hipotireoidismo é a disfunção em que…

Sem sintomas aparentes, os distúrbios do hormônio do crescimento podem não despertar a atenção dos pais, ficando visível apenas na fase escolar, quando a diferença de altura entre os colegas torna-se mais evidente. O mal silencioso diagnosticado tardiamente pode colocar em risco a eficácia do…

Importante para estabelecer o equilíbrio do organismo, a tireoide tem o papel de favorecer a fecundação e manter o embrião em segurança. O hipotireoidismo, disfunção na tireoide que apresenta queda ou deficiência na produção dos hormônios da glândula, pode preocupar mulheres que desejam a maternidade….

Afinal, o que faz um Endocrinologista? Segundo a medicina, em alguma fase da vida, muitas pessoas poderão desenvolver algum tipo de problema relativo ao equilíbrio do organismo. A endocrinologia é a especialidade médica que estuda as glândulas endócrinas, tratando doenças hormonais e restabelecendo este equilíbrio….

A procura de como emagrecer com saúde pode trazer muitas dúvidas. Afinal, diminuir o consumo de alguns tipos de alimentos, a pratica exercícios físicos ou até usar medicamentos são alguns dos métodos que podem ser aplicados quando o assunto é perder peso. E quando o…

O diabetes gestacional é uma condição causada pela hiperglicemia (aumento dos níveis de glicose no sangue) que é diagnosticado durante a gravidez. Conforme o desenvolvimento da gestação, a placenta, que liga o bebê aos suprimentos do sangue, produz altos níveis de hormônios que podem atuar…

Os produtos lácteos são fundamentais para a nossa nutrição, para a composição dos nossos ossos, unhas, dentes, cabelos e músculos. Fornece várias vitaminas, como a D, A e B. Quem nunca se deliciou ou sonhou com um bom chocolate quente? Ou quem nunca se sentou…

Por que falamos tanto sobre a importância da vitamina D? A vitamina D é importante não só para os ossos, mas também está relacionada a riscos metabólicos como diabetes. A obesidade eleva o risco de deficiência de vitamina D. A falta de vitamina D também…

O hipotireoidismo é a falta de produção do hormônio da tiroide. Pode ter causa autoimune, ou seja, o próprio organismo produz anticorpos contra ele mesmo. Neste caso é chamado de Tiroidite de Hashimoto. A falta do hormônio da tiroide pode causar sintomas de lentificação como…

  O diagnóstico do Diabetes Gestacional ocorre durante a gestação. Pode acometer cerca de 7% a 10 % das gestantes. Sua presença está relacionada com ganho de peso materno excessivo, idade materna avançada, antecedente familiar de diabetes e dieta inadequada.  O diagnóstico pode ocorrer em…

Você sabia que existe relação entre qualidade do sono e a obesidade? Diversos estudos indicam que os indivíduos que dormem menos têm uma maior possibilidade se tornarem obesos, e que o encurtamento do sono aumenta arazão grelina/leptina, gerando o aumento do apetite e da fome….

          A atividade física pode ser a programada e a não programada. As atividades físicas não programadas são as atividades rotineiras e devem ser incluídas no programa de perda de peso. Modificações de coisas simples (como reduzir o uso de controle…

  Uma alimentação balanceada vai muito além do que colocamos no prato, confira essas dicas:   • Comer devagar, em pequenas porções e mastigar bem os alimentos; • Não fazer compras em supermercado quando estiver com fome; • Não fazer intervalo muito grande entre as refeições;…